Είμαστε κατά των κιρσών: έτσι μπορείτε να βοηθήσετε τα πόδια σας

Η γυναίκα απαλλάχθηκε από τους κιρσούς των κάτω άκρων

Οι κιρσοί είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες που επηρεάζουν τον γυναικείο πληθυσμό. Βαρύτητα στα πόδια, εμφάνιση φλεβών αράχνης και στη συνέχεια οι φλέβες γίνονται ορατές με γυμνό μάτι. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι κατά των κιρσών στην εποχή μας, απλά πρέπει να επιλέξετε τη σωστή.






Τι είναι οι κιρσοί;

Οι κιρσοί είναι η διεύρυνση των τοιχωμάτων των επιφανειακών φλεβών λόγω φλεβικής συμφόρησης. Ως αποτέλεσμα, γίνονται περίπλοκα, οζώδη και φαρδιά, κάτι που έρχεται σε αντίθεση με την ικανότητά τους να εκτελούν τη φυσιολογική τους λειτουργία, γεγονός που σηματοδοτεί την ανάγκη για επιλογή αντι-κιρσών.

Οι λόγοι για αυτό το πρόβλημα είναι:

  • Καθισμένος ή όρθιος για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
  • Λάθος τρόπος ζωής.
  • Τραυματισμός της συσκευής βαλβίδων των αιμοφόρων αγγείων.
  • Ηπατική νόσος.
  • Μακροχρόνια σωματική δραστηριότητα (για παράδειγμα, σε αθλητές).
  • Άβολα παπούτσια ή άβολα στενά παντελόνια.
  • Ορμονικές αλλαγές (εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση, διαβήτης).
  • Κληρονομία.
  • Ηλικία μετά από 45 χρόνια.
  • Διαταραχή πήξης του αίματος.

Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά. Στην αρχή υπάρχει ένα "σύμπτωμα βαρέων ποδιών" - αίσθημα βάρους στα πόδια, πόνος κατά το περπάτημα κατά μήκος των φλεβών, πρήξιμο, κράμπες και κάψιμο. Σταδιακά, εμφανίζονται μεμονωμένες φλέβες αράχνης. Σύντομα αναπτύσσεται φλεβίτιδα - πρήξιμο, οζίδια και σπασμοί των επιφανειακών φλεβών Εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, εμφανίζονται κηλίδες χρωστικής στο δέρμα, το δέρμα γίνεται λαμπερό, πυκνό, τα μαλλιά σβήνουν - αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν σχηματισμένη δερματίτιδα ή έκζεμα.

Αυτή η εκ πρώτης όψεως ακίνδυνη ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως τροφικό έλκος, ερυσίπελα (όταν η λοίμωξη εξαπλώνεται στο έλκος), θρομβοφλεβίτιδα και ρήξη της προσβεβλημένης φλέβας με επακόλουθη αιμορραγία. Με τα πρώτα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να επιλέξετε μια μέθοδο κατά των κιρσών.

Θεραπεία κιρσών

Η θεραπεία των κιρσών χωρίζεται σε 2 μεγάλες ομάδες - θεραπευτικές και χειρουργικές.

Οι θεραπείες για τους κιρσούς εφαρμόζονται μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου και υπάρχουν επίσης πολλές παραλλαγές. Ένα από αυτά είναι η θεραπεία συμπίεσης - φοράει ειδικά εσώρουχα (κάλτσες, καλσόν, επίδεσμοι μικρού και μεσαίου τεντώματος) κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό θα σας επιτρέψει να προσθέσετε επιπλέον τόνο στις διευρυμένες φλέβες και να επιβραδύνετε την εξέλιξη της νόσου.

Θεραπευτική γυμναστική - περπάτημα, κολύμπι, ασκήσεις ελαφρών ποδιών (ποδηλασία, ανασηκώσεις δακτύλων, κάμψη και επέκταση στις αρθρώσεις γόνατος και ισχίου) βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία και το μασάζ (πνευμομασάζ και λεμφική παροχέτευση) βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Είναι καλή ιδέα να συμπληρώσετε αυτές τις μεθόδους με δίαιτα για να σας βοηθήσουν να χάσετε το περιττό βάρος εάν το έχει κάποιος που έχει διαγνωστεί με κιρσούς.

Διάφορες ομάδες φαρμάκων χρησιμοποιούνται κατά των κιρσών - εξαλείφουν τη φλεγμονή των προσβεβλημένων αιμοφόρων αγγείων, βοηθούν στην αποκατάσταση του τόνου του τοιχώματος της φλέβας, βελτιώνουν τις ιδιότητες του αίματος και ομαλοποιούν τη μικροκυκλοφορία και επίσης εξασφαλίζουν φυσιολογική λεμφική παροχέτευση.

Κατά των κιρσών στα πόδια, χρησιμοποιούνται ενεργά αλοιφές και πηκτώματα με βλεννοπολυσακχαρίτη ενός εστέρα πολυθειούχου οξέος. Σας επιτρέπουν να διασπάσετε τους θρόμβους αίματος στα αγγεία και να αποτρέψετε μια τέτοια σοβαρή επιπλοκή όπως η θρομβοεμβολή.

Η χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει πολλές διαφορετικές τεχνικές που επιλέγονται από τον θεράποντα ιατρό με βάση τις μεμονωμένες παραμέτρους του ασθενούς.

Υποδοχές κατά των κιρσών

Εάν εμφανιστεί το "σύμπτωμα των βαρέων ποδιών", είναι καλύτερο να λάβετε αμέσως προληπτικά μέτρα που θα επιβραδύνουν τη διαδικασία και θα βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής:

  • Φοράτε ειδικά εσώρουχα εάν εμφανίζονται φλέβες αράχνης, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • Θεραπευτική γυμναστική σε κάθε ευκαιρία, ειδικά με καθιστική ζωή.
  • Στο τέλος της ημέρας, κάντε ντους αντίθεσης στα πόδια σας.
  • Φορέστε άνετα παπούτσια και ρούχα.
  • Διατροφική διόρθωση για απώλεια βάρους και πρόληψη της δυσκοιλιότητας.
  • Κοιμηθείτε με τα πόδια ψηλά για να βελτιώσετε τη φλεβική επιστροφή.

Εάν ακολουθήσετε τα προληπτικά μέτρα κατά των κιρσών, μπορείτε να αποφύγετε διάφορες επιπλοκές και χειρουργικές επεμβάσεις και επίσης να διατηρήσετε την υγεία των φλεβών σας για πολλά χρόνια.